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OK… você teve um infarto e agora? Possivelmente está com dúvidas com relação à maneira segura de retomar suas atividades físicas, a intensidade esportiva e como manter um estilo de vida ativo e que vai promover a saúde do seu coração. Bom… então você encontrou o lugar certo para aprender. Conheça o seu instrutor: Luiz Bernabeu sofreu 1 infarto, possui 7 stents e… também já concluiu 5 ultramaratonas, 10 maratonas e mais de 30 meia maratonas. Ele é uma das maiores autoridades do Brasil em recuperação de cardiopatas. Agora você encontra nesse guia, todas as dicas, instruções e orientações para retomar suas atividades após um infarto.